SB必見!サッカーにおける試合のクロスの出来はアップで決まる?
こんにちは!
今回は試合中のクロスの質は
ウォーミングアップで決まる?!
というテーマで書いて
いきたいと思います!
みなさん試合前のウォーミングアップ
はどんな事をしてますか?
私が高校時代は初めにラダー
→パス練習→ポゼッション
→最後にフリーに練習
って感じでした
ここで大切なのは最後の
フリー練習です!
必ずこのフリー練習でクロスの
練習を行ってください!
その理由はなぜか?
それはまず
グラウンドの感触
を確かめる事
試合は毎回毎回同じグラウンド
でやるとは限りません
そのためグラウンドの芝の長さや
水捌け具合などを確認しながら
クロスの練習をして下さい!
これをすれば
試合でいいクロスを
あげれること間違いなし!
次の試合からやってみて下さい!
必ずいい結果が出ますよ
ここまで読んでくださり
ありがとうございます
今後もこのようにSBに必要なスキルを
書いていくので
是非読んで下さい!